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早起きが苦手な私にはちょっと辛いです

季節もすっかり秋でだんだん肌寒くなってきましたね。私には小学生の子どもがいるのですが、給食ってありがたいなぁと最近しみじみ思っています。実は保育園の頃はおかずのみ保育園で出してもらえるので毎朝お弁当箱にご飯をつめて持たせていたのです。車買取 稚内

小学生になった今は完全給食なのでご飯を持たせなくて良くなった分、とても楽になりました。お弁当があるとつめたりする分、早起きしなくてはならないので早起きが苦手な私には少し辛いんですよね。

かと言って持たせないわけにもいかないので体調が悪い時も頑張りました。小学生になって完全給食なのでお弁当作りから解放されると思っていたのもつかの間、今月は行楽の秋ということもあって遠足とその予備日にお弁当を作って持たせなければならなかったのです。普通におにぎりとおかずならちゃちゃっと出来るかなと思ったのですが子どもから「キャラ弁を作って欲しい!」とねだられてかなり早起きして頑張りました。

子どもも喜んでくれたので良かったですが、来月もなぜかお弁当の日という物があるのです。中身をどうしようかとかまた早起きしなくてはと色々考えています。寒いと布団から中々出たくないのですが、朝すっと起きてお弁当を作れるよう、頑張りたいと思います。

寝る前にハーブティーを飲んでいます

最近寝る前に、美容と健康のために必ずハーブティーを飲んでいます。お肌の荒れが気になりだしたのが飲むきっかけです。飲み始めて日が浅いので、お肌に効いているかどうかまだ分かりませんが、心にもいい影響があるようで、以前よりも眠りが深くなって、目覚めも良くなりました。睡眠の質が良くなると、こんなにも調子が良くなるなんて、驚きです。

朝はコーヒーを飲むので、さらに目が覚めます。前はよくお酒を飲んで寝ていたのですが、お酒よりいいです。最近スーパーのお茶のコーナーに行くと、色々な種類のハーブティーがあるので、どれにするか、選ぶのも楽しいです。カモミールティーは甘いものを食べた後に飲むと美容にいいといいますし、ミントティーは胃腸に効果があるというので、この2つは欠かせません。このどちらかが無くなると不安になって、これだけ買うためにスーパーに行きます。ますます種類が増えているので、もっと色々なハーブティーを試してみたいです。